育児や家事に追われる中で、自分らしい未来を描くことは難しいことも。
育休中や産後で離職した女性同士で、育児の悩みや仕事復帰への不安などを共有しながら、心身をリフレッシュし、未来に向けて一歩を踏み出すヒントを見つけませんか。
[対象]産後~未就学児を育てる女性
[託児]2か月~就学前まで
[場所]清瀬市男女共同参画センター「アイレック」会議室
[定員]各20名
暮らしと働き方の相談も
◆出張マザーズハローワーク
両立しやすい求人情報&就職相談
◆暮らしと働き方のオンライン相談
育児・家事と仕事の両立やキャリア復帰など、具体的な一歩を踏み出すためのサポートです。
専門のキャリアコンサルタントが Zoom で1対1の相談を行い、個別の状況に合わせたアドバイスをご提案いたします。
完全予約制ですので、必ずご予約をお願いいたします。
【例】・育児や家事と仕事の両立に関するお悩み
・仕事復帰への不安やキャリアプラン
①産後の体質改善運動
[日程]1月9日(木)10時~12時
[内容]疲労を軽減し、心身のバランスを整える
講師プロフィール
女性のための保健室~wellmoms
代表 平川裕樺 氏
保健師・看護師として、延べ8000人以上の特定保健指導を実施。本業の傍ら2021年に、自身の産後20㎏の減量を機に創業。
4つの仕事に従事し、産後~シニアまでの女性のパーソナルダイエットコーチとして、対面やオンラインで事業を展開。予防栄養学に基づく体質別の食事、運動、睡眠・ホルモンバランスなど、トータルケアで心身の健康美をサポート。レッスンはリピーター率8割超。企業や自治体で健康講座も多数開催。
②両立に向けたパートナーシップ
[日程]1月16日(木)10時~12時
[内容]円滑なコミュニケーションの促進による負担軽減
講師プロフィール
NPO法人tadaima!
代表理事 三木智有 氏
家事シェア研究家・インテリアコーディネーター
リフォーム会社でインテリアプランニング、施工管理、営業販売などの業務を経て独立。フリーのコーディネーターとしてマンションオプションの販売、内装工事、個人宅のコーディネートなどを行う。
2011年。家は家族にとって何より”自分らしくいられる居場所”であって欲しい。そうした想いから、「10年後も”ただいま!”と帰りたくなる家庭」で溢れた社会の実現を目指し、NPO法人tadaima!を起業。日本唯一の家事シェア研究家として、家事シェアを広める活動を行う。
著書:「家族全員自分で動くチーム家事」「家事でモメない部屋づくり」(共にディスカヴァー・トゥエンティワン刊)
③ライフ&マネープラン
[日程]1月23日(木)10時~12時
[内容]仕事とライフプランをお金の面から計画する
※終了後、出張マザーズハローワークを開催(12時~12時30分)
講師プロフィール
株式会社I share
代表取締役 杉本崇 氏
プロミュージシャンを目指しバンド活動に専念。24歳の時にどうせ働くなら社長になろう!と社長になる方法を模索。お金の知識が必要と考えAFP(2級FP技能士)を取得後、保険代理店として独立。営業経験0、人見知りの性格の為、なかなかうまくいかない日々を送るが、カウンセラー資格、NLP取得、速読、読書を始め、西東京地区にて最年少代理店主として独立後、個人保険代理店分野で約10年間1位を獲得する。保険という一番身近な金融商品と、カフェという一番自由な場を元に、share(分かち合い)をテーマに場の提供によって夢への一歩を応援している。
④夢マップづくり
[日程]1月30日(木)10時~12時
[内容]ライフプランの視覚化、実現に向けた行動促進
講師プロフィール
くにたち男女平等参画ステーション
副ステーション長 川和さと美氏
出産を機に専業主婦へ。育児中の女性が孤立しやすいこと、母親という役割以外の自分を持つことの難しさを感じていた頃、参加した講座で「夢マップ」と出会う。その後、立川市の子育て情報誌「ほほえみ」の編集委員を努め、メンバーとともに地域の子育て支援団体「ワッカチッタ」を立ち上げる。
現在「くにたち男女平等参画ステーション・パラソル」勤務。ジェンダー平等に関する情報発信、対話の居場所作りにを行っている。